"No soy más que un aprendiz de buena persona y un corredor esforzado". Toni Lastra (Corredor, escritor o viceversa)
Por cada corredor que recorre el mundo participando en maratones, hay miles que corren por el gusto de escuchar las hojas y la lluvia y que esperan que llegue el día en que les resulte todo tan fácil como a un pájaro volar. Para ellos el deporte no es una prueba, sino una terapia; no es un desafío, sino una recompensa; no una pregunta, sino una respuesta.

Doctor George Sheehan, corredor y filósofo.

lunes, 9 de noviembre de 2009

Running and being, George Sheehan


"Nunca me siento tan bien como cerca del final de una carrera.Hasta aquel momento, no soy otra cosa que un mediocre corredor de fondo más. Uno de los muchos competidores del montón que corre en el pelotón de los rezagados. Otro de los corredores de edad que intenta que cada una de sus millas coincida con seis minutos de su reloj, sin que lleguen a conseguirlo por completo.
Pero, a la vista del final, todo cambia para mi. Entonces soy tan bueno como pueda serlo cualquier otro. Soy de clase internacional. Soy invencible. De cabellos grises, casi calvo y ya con mas de una arruga, pero de clase internacional. Jadeante, gimiente y suspirante, pero invencible."

Running and being (1978), Correr es salud, George Sheehan

Por algo está catalogado, este clásico de los libros del correr, como la biblia del corredor. Libro ya descatalogado, pero para los que tenéis la fortuna de leer ingles, lo podéis comprar en los Estados Unidos. Yo lo pude conseguir de una librería de Buenos Aires (Argentina) vía internet. Me costó algo caro para ser una edición de bolsillo en habla hispana (Grijalbo), pero en realidad no me arrepiento de tenerlo en mis manos. Es un libro que releo junto a los de La Columna de Andrópolis de Toni Lastra.

Cuando me noto algo depre, abro el libro por cualquiera de sus páginas y es la hostia, me digo lo afortunado que soy al ser corredor, y ser partícipe de todo lo que relata. En fín este es otro vicio que tengo, aparte del correr y el cine...la lectura.


martes, 3 de noviembre de 2009

Libro nuevo "El correr Chi"



Soy todo oído, me gusta siempre escuchar a los demás porque siempre aprendo algo. Me da igual que sea un corredor con mas o menos experiencia, cuando me describen sus sensaciones o sus consejos, procuro añadirlo para mi. Pruebo y si me va bien, eso es lo que me llevo. La humildad es una cosa que he aprendido de mis padres.

Todo esto viene al caso de uno de los comentarios de una anterior entrada, realizada por Ecao escribiéndome sobre el Correr Chi. Allá que me fui el sábado y me compré el libro de Danny Dreyer, así que ya os iré comentando sobre este libro que por lo pronto me ha gustado y dice algo como esto:

"Puede que parezca un fanático, pero estoy enamorado de la practica del correr.Es lo mas parecido a tener un viejo amigo que siempre está ahí cuando necesitas que alguien te anime. Así que salgo a la puerta de casa,el mundo se abre a mis pies, y da igual lo bloqueado o perezoso que me pueda sentir. Puedo llamar a un amigo para que se venga conmigo a explorar una nueva ruta o pasar la mañana atravesando cañones y contemplando cataratas. Correr te hace feliz, y si corres a lo largo de todo el año, te mantiene maravillosamente en contacto con los cambios de estación.
¿Sabes lo que ocurre, ademas, cuando ando por ahí a fuera disfrutando de la vida? Mi corazón se hace mas fuerte, se incrementa la densidad de mis huesos, quema una tonelada de calorías y mejora mi capacidad aeróbica. No está mal para un día de juego ¿no?"

Estas palabras que no son mías, se la quiero dedicar a mi amigo José Antonio, pues celebro la vuelta de su blogs (no os lo perdáis) Diario de un corredor.



lunes, 2 de noviembre de 2009

Algo de yoga

Son dos posturas que hago de yoga al acabar el entreno del día. Al principio me costaba, fue muy poco a poco sin forzar hasta realizar el ejercicio en su totalidad. Mantengo la postura 30 segundo durante tres veces. Bueno para los isquios y espalda.


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Fin (Postura del Arado)

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Fin Espalda arriba